এই গরমে যা পান করবেন…
Permalink

এই গরমে যা পান করবেন…

রিক্তা রিচি চলছে গ্রীষ্মকাল। কাঠফাঁটা রোদ। প্রচন্ড গরমে প্রাণ যেন যায় যায়। গরমে প্রশান্তি পেতে…

বিস্তারিত →

মেরুদন্ডের ব্যথা প্রশমনে ব্যায়াম
Permalink

মেরুদন্ডের ব্যথা প্রশমনে ব্যায়াম

জয় ডি’সৌজা আপনি যখন মেরুদন্ডে (কোমর) ব্যথা অনুভব করেন, তখন আপনার বেশি পরিশ্রম করা উচিত…

বিস্তারিত →

ব্রণ তাড়াবে কলার খোসা
Permalink

ব্রণ তাড়াবে কলার খোসা

ফিচার ডেস্ক সারা মুখ ভরে গেছে ব্রণে? মুক্তি পেতে হেন ব্যবস্থা নেই যা ব্যবহার করছেন…

বিস্তারিত →

বদ অভ্যাসে বুদ্ধি নাশ !
Permalink

বদ অভ্যাসে বুদ্ধি নাশ !

রিক্তা রিচি প্রাত্যহিক জীবনে আমাদেরকে নানা দৌড় ঝাঁপ ও কাজের মধ্যে থাকতে হয়। নানা কাজে…

বিস্তারিত →

প্রত্যুষে পানি পান…
Permalink

প্রত্যুষে পানি পান…

লিয়া মনি সকালে ঘুম থেকে উঠে পানি পান করার অনেক উপকারিতা আছে। ঘুম থেকে উঠে…

বিস্তারিত →

তাঁদের সকাল হয় কখন?
Permalink

তাঁদের সকাল হয় কখন?

তৌহিদুর রহমান বলা হয়ে থাকে, সফলতার কোনও সংক্ষিপ্ত পথ নেই। সফলতার চূড়ায় পৌঁছাতে পরিশ্রমের বিকল্প…

বিস্তারিত →

স্ট্রোক : কারণ ও করণীয়
Permalink

স্ট্রোক : কারণ ও করণীয়

মো. সাইফ বর্তমানে বিশ্বে যেসব রোগ মানুষের মৃত্যুর জন্যে বেশি দায়ী তার মধ্যে দ্বিতীয় হলো…

বিস্তারিত →

সহজ পথে চটপটে
Permalink

সহজ পথে চটপটে

শামীম রিমু সুস্বাস্থ্যের জন্য শারীরিক কসরতের বিকল্প নেই-এ কথা কারো অজানা নয়। ব্যায়ামচর্চা বা শারীরিক…

বিস্তারিত →

যে খাবারে বয়স বাড়ে
Permalink

যে খাবারে বয়স বাড়ে

রিক্তা রিচি বয়স ধরে রাখার চেষ্টা কমবেশি সবার মধ্যেই দেখা যায়। কিন্তু অনেকেই জানেন না…

বিস্তারিত →

মুখে দুর্গন্ধ?
Permalink

মুখে দুর্গন্ধ?

রিক্তা রিচি : মানুষের জীবনে যতরকমের বিব্রতকর সমস্যা রয়েছে তার মধ্যে ‘মুখে দুর্গন্ধ’ সম্ভবত এক…

বিস্তারিত →